Dra lätt runt på några ton med hjälp av en sula

Har ni hör talas om WeightSoles? Jag hörde talas om dem för ett par veckor sen, men de kom på marknaden i slutet av 2016. 
Vad är det då för sula jag pratar om, jo det är en viktsula som tillverkas av ett unikt patenterat viktmaterial. Varje sula väger 227 gram vilket gör att vid varje aktivitet där foten lämnar marken, t ex löpning, så kommer motståndet i varje rörelse öka, ja du släpar på lite extra vikt. Och därmed ökar kaloriförbränningen, syreintaget och förbränning av kolhydrater. WeughtSoles är alltså ett träningsredskap i form av ett skoinlägg. Och jag som verkligen inte gillar släpande, tycker helt plötsligt att det i det här fallet är helt okej. För om man är ute och går ca 1 timme har man burit med sig ca 2,3 ton på ett skonsamt sätt under promenaden. Häpp!
Jag har testat sulan när jag löptränat, vid PW och när jag bara satt på mig mina sneakers för en shoppingrunda på stan, en träningsrunda icke att underskatta :)
Benen kändes lite tyngre första gångerna när jag testade, inte så konstigt med tanke på att varje sula väger 227 gram, men vande mig snabbt så efter ett par gånger kände jag ingen skillnad. Annars så känns det inte konstigt på något sätt, utan bara skönt och stabilt, ja foten vilar stabilt på den lite hårda sulan.
Och hela poängen med den lite tyngre sulan är ju att man ska bränna mer kalorier och kolhydrater när man joggar och går. 

Genom att använda sulorna visar fysiologiska tester bl a: 
23,3% öka förbränningen av kolhydrater
20,6% ökad syreupptagning
11,6% ökad kaloriförbränning genom att använda sulan.

Produkten är framtagen och utvecklad i USA. Väl kontrollerade, standardiserade och forskningsbaserade fysiologiska tester är gjorda i Sverige.

Jag pinnar på med sulorna på gymmet, i löparspåret och på shoppingrundorna, för visst är det så att vikter gör nytta i träningen. Ta en kettlebells i handen när du gör t ex knäböj och du känner att det tar lite mera. Samma sak med viktsulorna tänker jag. 

Och jag kan rekommendera att du går ner en storlek när du köper sulorna, för det är ganska stora i storlekarna, och fyller ut skon rejält. Jag provade först min vanliga storlek men då fylldes skon ut så mycket att jag nästan inte kom i med foten. Gick ner en storlek och genast kändes det bättre, men den tar fortfarande ganska mycket utav skon.

Priset är 499 kronor. 

Läs mer om sulorna, var du kan köp dem och historian HÄR.

Rädda huden från för tidigt åldrande

Ja vem vill inte rädda huden från för tidigt åldrande. Jag hade säkert kunna tänka lite mera på just den här biten när jag var yngre. Ja inte för att jag har speciellt åldrad hud för min ålder, det tackar jag mina goda gener för, men vem vet, utan så mycket solande, utan solkräm, när jag var yngre så hade huden kanske varit ännu finare :) Men jag vet också, och ser, att många har solskadad hud, så därför ger jag gärna råd om att förhindra det hela.
Om jag var dålig med smörjandet när jag var yngre så tar jag igen det idag, och solar sällan ansiktet mer än max 20 minuter eller så. Jag har idag också alltid en bra solkräm när jag solar, en anti-age solkräm.
Nu när våren är här, och solens strålar är tuffa mot vår hud är det hög tid att att välja en ny att testa tycker jag, ja det finns ju inte bara en att välja på direkt. 
Nu har jag börjat på att använda Cicamed, Spf Protection Boost. En effektiv och närande anti-age kräm som tillför UV-skydd till min dagliga fuktgivare. 
Formuleringen med trippel anti-ageeffekt ger ett optimalt skydd för ansikte och dekolletage, ja glöm inte dekolletaget! 
Sammansättningen av bredspektrigt filter ger ett effektivt skydd mot både UVA- och UVB-strålar. Den är också formulerad med vitamin E och en exklusiv peptid som förstärker hudens försvar mot förtida åldrande samt skyddar mot fria radikaler.
Jag använder den tillsammans med min dagliga fuktkräm, genom att blanda en lika stor mängd booster som fruktkräm. Men när jag kommer att befinna mig på någon skön strand eller så framåt sommaren så kommer jag istället enbart att använda Spf Protection Booster i ansiktet, för att uppnå maximalt skydd helt enkelt. Den går fint in i huden och doftar gott
Passar alla hudtyper och priset är 479 kronor/50ml

Ha det fint i solen, men var rädd om dig och sola försiktigt!

Sätt lite lyster till make-upen

Som en sista touch till min make-up använder jag alltid en lystergivande produkt. Min favorit är ett puder från Yves Rocher, som tyvärr måste jag säga inte säljs längre. Ibland förvånas jag över att superprodukter kommer och går, trist. Men min lilla dosa är dryg och håller säkert ett bra tag till.
Men annars så har jag nu testat en annan liten lystergivande produkt, Invisible Illumination från Lumene. Det är en flytande highlighter som du kan lägga direkt på huden eller blanda en droppe i din foundation eller dagkräm. Ger också en fin lyster, men som sagt en flytande kräm, jag tycker nog att en i puderform vinner.
En annan flytande är  Yves Saint Laurent, har jag tidigare skrivit om, HÄR, Vilken man än väljer så ger samtliga en fin lyster, en lyster som verkligen höjer make-upen tycker jag.

Har du någon favorit?

Ha en fin måndag!

Ögonfransserum - Swiss Lashes, Swiss Clinic

Sen en vecka tillbaka testar jag Swiss Lashes från Swiss Clinic, ett ögonfransserum. Resultatet ska visa sig först efter tre till sex veckor så något resultat ser jag inte ännu, men så fort jag ser något återkommer jag och berättar.
För några år sen så testade jag en del ögonfransserum, med olika resultat se HÄR, HÄR. Men sen så kom det larmrapporter om innehållet i en del av serumen, och jag slutade, ögonen ska man vara rädd om tycker jag. Men nu har det rensats upp bland de olika produkterna och nu är det inget skumt i produkterna. Jag är i alla fall spänd på att se om Swiss Lashes kommer att ge mig lika härliga och vippiga fransar som, i alla fall, två produkter gjorde sist. Rapport kommer om några veckor.
Trevlig måndag!

SISU Urban Intense Hydrating Serum från Lumene

Har provat ytterligare en hudvårdande produkt från Lumene, SISU Urban Intense Hydrating Serum.

Ett serum som piggar upp trött, torr och livlös hud, ett superkoncentrerat fuktserum som verkar både skyddande, detoxande och återfuktande. Innehåller antioxidanter från nordiskt tallbarks- och grankvistnötextrakt, som hjälper att neutralisera fria radikaler. 
Gör huden maximalt återfuktad, mjuk och smidig. Serumet bildar en osynlig hinna på huden som skyddar mot föroreningar i stadsmiljön och binder fukt så att huden blir fin och fräsch. 
Formulerad utan parabener, formaldehydfrigörare och mineraloljor. 
Innehåller 90 % naturliga ingredienser.

Ganska odryg tycker jag att den är, men annars så går den fint och snabbt in i huden och lämnar en mjuk och len känsla efter sig. Känner inte att min hud skulle blivit mera återfuktad, men som sagt den känns skön på huden.  
Pris 375 kronor / 30 ml